„Gesunde Mitarbeitende formen ein gesundes Unternehmen“

Häufig sind zunächst Verspannungen oder Kopfschmerzen zu spüren, später drohen teils anhaltende muskuläre Ungleichgewichte bis hin zu akuten Bandscheibenproblemen: Viele Menschen belasten ihre Körper im Alltag einseitig, bewegen sich zu wenig oder falsch. Um die Mitarbeitenden für die eigene Gesundheit zu sensibilisieren, hat GEALAN nun für seine beiden deutschen Standorten eine bundeslandübergreifende Kooperation mit den Gesundheitskassen AOK Bayern und AOK Plus (Thüringen) gestartet. Ziel der Zusammenarbeit: Die Gesundheitskompetenz der GEALAN-Mitarbeitenden zu verbessern, denn: „Gesunde Mitarbeitende formen ein gesundes Unternehmen“, wie Claudia Wolfrum, Head of Learning and Development bei GEALAN, betont. Neben Muskel-Skelett-Fehlfunktionen werden im Zuge der Kooperation aber auch andere körperliche und psychische Belastungen wie etwa Rauchen, übermäßiger Stress oder ungesunde Ernährung unter die Lupe genommen und von den Gesundheitsexperten Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt.  

„Vorbeugen ist besser als heilen!“

“Vorbeugen ist besser als heilen!“, hatte einst der Pionier der Präventivmedizin Dr. Christoph Hufeland richtig erkannt. „Deshalb ist uns als AOK-Gemeinschaft die Gesundheitsförderung im Betrieb so wichtig“, betont Carolin Ruckdeschel von der AOK-Direktion Hof-Wunsiedel, die dabei unterstützt, die Kooperation vor Ort umzusetzen: „Denn Prävention im Arbeitsleben bedeutet, Gesundheit nicht erst dann wichtig zu nehmen, wenn Belastung entsteht, sondern im laufenden Arbeitsalltag den Mitarbeitenden entsprechende Angebote zur Verfügung zu stellen. Dies stellt die Weichen für ein wachsendes Gesundheitsbewusstsein.“ 

„BackCheck“ beim Gesundheitstag: Hier werden Kraft und Stabilität von Muskulatur und Wirbelsäule der Mitarbeitenden gemessen und anschließend wertvolle individuelle Trainingstipps gegeben. (Foto: GEALAN)

Gesundheitstage in Tanna und Oberkotzau

Im Rahmen von insgesamt fünf Gesundheitstagen konnten sich GEALAN-Mitarbeitende kürzlich checken und beraten lassen. Dazu waren sowohl am thüringischen Standort Tanna als auch am oberfränkischen Hauptsitz in Oberkotzau AOK-Ansprechpersonen sowie orthopädisch und diagnostisch geschultes Fachpersonal vor Ort. GEALANis konnten sich hier für verschiedene Termine inklusive fachmännischer Diagnostik und wertvoller Alltags-Tipps einbuchen. So überprüften Gesundheitsexperten beim Programm „MobeeFit“ die Mobilität von Rückenmuskulatur und Wirbelsäule, werteten die Daten aus und gaben den GEALAN-Mitarbeitenden individuelle Trainings-Empfehlungen an die Hand. Beim Programm „BackCheck“ wurden Kraft und Stabilität von Rückenmuskulatur und Wirbelsäule gemessen und eine Balance zwischen Vorder- und Rückseite überprüft. Auch hier gab es für die GEALANis neben einer individuellen Auswertung passende Tipps für einen Ausgleich und Verbesserungen von den Experten. Zusätzlich waren an allen Tagen AOK-Fachleute vor Ort, die zu den aktuellen Leistungen und Angeboten der Gesundheitskasse berieten.  

„Die Gesundheitstage wurden an beiden Standorten sehr gut angenommen“, resümiert Claudia Wolfrum das jüngste Angebot. „In Oberkotzau waren alle Termine ausgebucht, am Produktions-Standort Tanna immerhin gut 80 Prozent, und das trotz teilweise schwierigerer Umsetzung durch Schichtarbeiten.“  

„MobeeFit“: Nach den Beweglichkeits-Tests folgt die Auswertung mit den Gesundheitsexperten. (Foto: GEALAN).  

Von den teilnehmenden GEALANis gab es durchweg positive Rückmeldungen auf die Gesundheitstage, wie Claudia Wolfrum berichtet: „Alle, mit denen wir gesprochen haben, fanden das Angebot sehr hilfreich. Oft zwickt es bei den Leuten ja noch nicht, obwohl ihre Muskulatur bereits geschwächt oder einseitig ausgeprägt ist. Dann sind sie froh und dankbar, wenn sie schon vor möglichen Beschwerden vorbeugend dagegen arbeiten können.“ 

Parallel zu Aktionen wie den Gesundheitstagen bietet GEALAN monatliche Mini-Challenges, die die Mitarbeitenden für ihre eigene Gesunderhaltung sensibilisieren sollen, aber auch wiederkehrende Angebote bei möglichen psychischen Belastungen. Geplant sind für den Lauf des Jahres 2026 zudem Beratungen und Workshops rund um die Themen Rauchentwöhnung und gesunder Ernährung.  

Moderne Messtechnik und hilfreiches Know-how beim GEALAN-Gesundheitstag in Tanna. (Foto: GEALAN).

Exkurs: Konkreter Nutzen durch Betriebliche Gesundheitsförderung ist vielfältig

Vielfältige Maßnahmen im Rahmen von Betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) können sich positiv auf die körperliche und psychische Verfassung der Beschäftigten auswirken. Der Nutzen ist meist besonders hoch, wenn die Maßnahmen Arbeitsbedingungen (Verhältnisprävention) und die Person (Verhaltensprävention) berücksichtigen: Zum einen werden die Beschäftigten darin unterstützt, ihr Verhalten zu verändern. Zum anderen werden die Arbeit und das Arbeitsumfeld gesünder gestaltet. Vor allem Maßnahmen, die eine gesunde Führungskultur fördern, wirken auf beides: Verhalten und Verhältnisse.